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Worauf muss man beim Kauf eines E-Bikes achten?

OUTDOORSPORT

Tipps für den Kauf des ersten E-Bikes

Spielen Sie mit dem Gedanken, sich erstmalig ein E-Bike anzuschaffen? Dann haben Sie mit Sicherheit sehr viele Fragen.

Mit Wandern dem Stress des Alltags entfliehen

der Weg ist das Ziel

Wandern – glücklich zu Fuss unterwegs

Eine Wanderung ins Grüne ist für das allgemeine Wohlbefinden dienlich. Wenn es zu Fuss durch die Natur geht, wird nicht nur die Gesundheit optimal gefördert.

Der Auswahl der richtigen Kleidung kommt im Sport eine wichtige Bedeutung zu.

Sportbekleidung

Sportbekleidung: Worauf es besonders ankommt

Eigentlich ist es oft genau andersherum, als es sein sollte: Im Jungendalter treiben die meisten Sport, während die sportliche Aktivität dann im Alter abnimmt.

Um einen ausgedehnten Tagesausflug oder eine schöne Wanderung zu genießen, ist die passende Ausrüstung wichtig.

WANDERBEKLEIDUNG

Das richtige Wander-Outfit: Darauf kommt es an

Bewegung an der frischen Luft ist gut für den Körper und weckt die Lebensgeister. Tausend Schritte extra haben spürbar positive Auswirkungen auf die Gesundheit.

E-Bikes für 50PLUS

E-BIKES

E-Bikes: Fahrradfahren im Alter

Möglichst lange mobil bleiben und einen gesunden Lebensstil pflegen: Fahrradfahren im Alter ist der ideale, gesunde Sport.

Wie sicher sind Freizeitparks wirklich?

Sicherheit

Wie sicher sind Freizeitparks wirklich?

Jährlich besuchen Millionen Gäste Freizeitparks und geniessen die Attraktionen. Der Adrenalin-Kick drängt die Frage nach der Sicherheit in den Hintergrund.

Gemeinsam wandern macht mehr Spass

WANDERN

Das sollten Sie beim Ausflug in die Berge beachten

Bewegung tut gut, Sport liegt im Trend, und in der Natur gibt es einiges zu entdecken - es gibt also vieles, was für einen Ausflug in die Berge spricht.

Wieviel Sport der Kreislauf aushält

HITZE

Wieviel Sport der Kreislauf aushält

Im Sommer wird Sport zur Herausforderung für den Kreislauf. Sie müssen aber nicht darauf verzichten, solange Sie sich an ein paar Regeln halten.

Skifahren, Freeride, Tourenfahren, Outdoor, Gesundheit, Freizeit, 50PLUS

FREERIDE-Tag 1

Vom Champagner-Powder träumen

Österreichs Alpenhauptkamm von Osten nach Westen zu queren – das war das Ziel der 5-Gletscher-Freeride-Tour, an dem sich auch die 50PLUS-Redaktion beteiligte.

Eiswüste und Frühlingswärme geniessen

FREERIDE-TAG 2

Eiswüste und Frühlingswärme geniessen

2315 Meter mit Fellen hoch, 7575 Meter im Tiefschnee wieder runter. Das sind die Eckdaten der Querung von Österreichs Alpenhauptkamm.

Das Abseilen auf den Gletscher fordert uns

FREERIDE-TAG 3

Das Abseilen auf den Gletscher fordert uns

Frischen Pulverschnee ohne Spuren muss man sich verdienen. In Sölden, am dritten Tag der Tour, haben uns die Bergführer gezeigt, was das bedeutet.

Atemberaubend, wie auf einem anderen Stern

FREERIDE-TAG 4

Atemberaubend, wie auf einem anderen Stern

Die letzte Etappe der 5-Gletscher-Tour wartet mit einigen Überraschungen auf. Die Landschaft ist einmal mehr atemberaubend schön.

Outdoor-Training: Effektiv und gratis

FITNESS

Outdoor-Training: Effektiv und gratis

Sie wollen effektiv trainieren, haben aber kein Geld für die Studio-Mitgliedschaft? 8 coole Workouts und Trainingseinheiten, die Sie nichts kosten.

Wandern, Blasen, Schmerzen, Füsse

WANDER-PEIN

Keine Blasen an den Füssen mit diesem genialen Trick

Wer seine Wanderschuhe nicht einläuft, der bekommt auf Wanderungen schnell die Quittung: Blasen bilden sich an den Füssen. Doch das können Sie vermeiden.

Diese Gefahren unterschätzen die meisten

GEFAHR AM BERG

Diese Gefahren unterschätzen die meisten

Eine Wanderung ist kein Spaziergang. Da Schwierigkeiten immer auftreten können, sollten Sie auf alles vorbereitet sein.

Die angesagte Destination Andermatt

Golfsport

Die angesagte Destination Andermatt

Das Bergdorf ist umgeben von einer einzigartigen Landschaft und das weite Hochtal am Fusse des Gotthardmassivs verwöhnt die Gäste mit viel Sonne.

Nackt, Nacktwandern, freizügig, Wandern

FKK

Nackt durch die Natur, ein Erlebnis?

Offizielle Wanderwege, auf denen FKK-Anhänger unbekleidet durch die Natur laufen können, gibt es bereits. Darüber freuen sich gar nicht alle.

Outdoor, Wandern, Zelten, Fitness

Lifehacks

Schlaue Tricks fürs Leben in der Natur

Wer Freunde und Familie beim Campen mit Outdoor-Kompetenz beeindrucken will, kann im Büchlein «Auf alles vorbereitet» Lifehacks für draussen lernen.

Neun Gründe, warum Wandern gesund ist

FIT IN DEN FRÜHLING

Neun Gründe, warum Wandern gesund ist

Wandern ist laut einem Forschungsbericht nicht nur für den Körper, sondern auch für das eigene Wohlbefinden gut.

Die Destination im Nebel ansteuern

FREERIDE TRANSALP

Die Destination im Nebel ansteuern

Vier Bergführer und 13 Skifans haben das Abenteuer auf Einladung der Firmengruppe MDV (Marker, Dalbello, Völkl) gewagt. Etappe 4: Stuben - Hirschegg

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