Gesundheit - Ratschläge zu Ernährung, Gedächtnis und Fitness - Seite 26 - 50PLUS.de

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Auch zu Zeiten von Corona ist es möglich den Eingriff in der Elithair Klinik durchführen zu lassen. Diese bietet sogar eine PCR für die Rückreise an.

HAARTRANSPLANTATION

Was tun, wenn das Haar dünner wird?

Haarausfall kann unterschiedliche Gründe haben, doch ganz egal warum das Haar dünner wird, es stellt in der Regel eine psychische Belastung dar.

Fitness, Kraft, Muskelaufbau, Krafttraining,

Fitness

Effizientes Krafttraining für Senioren

Auch im Alter sollten Muskeln gestärkt werden. Mit gezieltem Krafttraining lassen sich bestimmte Partien aufbauen.

Deshalb kann Stress Haarausfall bewirken

Schönheit

Deshalb kann Stress Haarausfall bewirken

Wenn wir Haare verlieren, ist das mehr als ein kosmetisches Problem. Gerade Frauen kann der Haarverlust tief erschüttern.

Ästhetische Zahnprothesen von arsdentis

MEISTERLICHE ZAHNTECHNIK

arsdentis® - Neue Zähne wie gewachsen.

Ästhetische Zahnprothesen, von einem Spezialisten mit jahrzehntelanger Erfahrung auf dem Gebiet der ganzheitlichen Prothesenherstellung gefertigt.

Fertiggerichte, Tiefkühlpizza, Tiefkühlkost, ungesund

Fertiggerichte

5 Gründe, nie mehr Fertiggerichte zu essen

Fertiggerichte schmecken nicht. Sie sind viel ungesünder als selbst Gekochtes. Und noch ein Problem sollte man auch endlich erwähnen.

Tanzen, Tänzer, Tanztherapie

Bewegung

Wie eine Tanztherapie heilen kann

Tanz und Musik werden psychotherapeutisch genutzt, um emotionale Erlebnisse zu verarbeiten und ein realistisches Körperbild zu entwickeln.

Abnehmen, Ernährung, gesund, Snack, Lebensmittel

Zwischenmahlzeit

So verlieren Sie die Lust auf Snacks

Den meisten Menschen gelingt es, sich zu den Hauptmahlzeiten vernünftig und gesund zu ernähren. Wären da nicht die vielen Snacks zwischendurch.

Gleitsichtlinsen können die richtige Lösung bei Alterssichtigkeit sein.

Alterssichtigkeit

Diese Alternativen gibt es zur Lesebrille

Die Augenlinse verliert ab 40 Jahren an Elastizität. Aufgrund der Versteifung passt sie sich nur schwer an verschiedene Entfernungen an.

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Power Food

Keimlinge und Sprossen – die Alleskönner

Die Keimlinge von Mungobohnen, Linsen und Co. sind regelrechte Vitalbomben. Sie enthalten viele Vitamine und andere wichtige Nährstoffe.

Gerade im Alter haben viele Menschen mit Angstzuständen oder Depressionen zu kämpfen

DEPRESSIONEN

Angst und Depression im Alter

Obwohl wir alle manchmal Angst und Depressionen erleben können, müssen wir sie ernst nehmen, wenn sie unser Leben zu sehr beeinträchtigen.

Die Darmflora übernimmt eine Reihe von wichtigen Aufgaben.

GESUNDHEIT

Aufbau, Aufgaben und Funktionen der Darmflora

Unser Darm stellt die Heimat für unzählig viele Bakterien und Pilze dar – und das ist auch gut so. Die sogenannte Darmflora übernimmt verschiedene Aufgaben.

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Medizin

Was können Sie tun bei gereizten Augen?

Gereizte Augen sind im Winter typisch, denn Heizungsluft trocknet die empfindlichen Sinnesorgane aus. Es gibt aber Abhilfe.

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Darmflora

5 Tipps für einen gesunden Darm

Die Darmgesundheit ist massgeblich von einer ausgewogenen Ernährung und viel Bewegung abhängig. Unterschätzen Sie den Darm nicht.

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Wohlbefinden

Weshalb Bewegung bei Rückenschmerzen hilft

Rückenschmerzen plagen viele Menschen. Die richtigen Tricks gegen die Schmerzen zu kennen, ist gut. Noch besser ist aber die Prävention.

Krankenversicherung

Private Krankenversicherung

Beste PKV-Tarife sichern und der Beitragserhöhung entkommen!

Das Jahr 2020 neigt sich dem Ende zu, 2021 steht vor der Tür. Viele private Krankenversicherer erhöhen die Beiträge.

Ein Lachen gibt dem Gehirn ein positives Signal

Hirncoach-Kolumne

Die geheime Kraft des Lächelns

Welchen Gesichtsausdruck machen Sie gerade? Und wie verändern sich Ihre Gesichtszüge, wenn Sie etwas lernen?

Wohl dem, der ein schönes Zuhause hat

Gesundheit

Deshalb ist es daheim am schönsten

Machen wir während der Corona-Pandemie das Beste draus. Geniessen wir, was wir zuhause haben, nutzen wir den Schutz unserer vertrauten Umgebung.

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Gesundheit

So übersteht man die Isolation gesund

Keinen Gesprächspartner, vollständig allein über Wochen - Isolation wegen Corona kann zu mentalen Störungen führen.

Wie gefährlich ist der Graue Star?

Augenerkrankung

Wie gefährlich ist der Graue Star?

Der Graue Star führt zu einer Sehverschlechterung, die durch einen operativen Eingriff aber wieder behoben werden kann.

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Gesund Essen

Gesunde Ernährung, ohne zu hungern

Gesunde Ernährung ist die Basis eines leistungsfähigen Körpers. Damit Sie fit und vital bleiben, ist ein genauerer Blick aufs Essen fundamental.

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